Последние записи
Елену Галицыну укусил конь на съемках клипа
Локацией клипа стал древний замок, где и проходили съемки клипа. Музыку и слова написал российский композитор Дмитрий Дубинский, который тоже приехал сняться в небольших эпизодах клипа. А эпизоды бывали разные, не обошлось и без эротики в воде и на сене….
Режиссером клипа выступила Елена Винярская.
Во время съемок не обошлось и без неприятностей, Галицыну укусил конь за грудь! Елена подошла к нему сзади, а лошади этого не любят. По словам очевидцев, конь хотел укусить Галицыну прямо за лицо, но она чудом вывернулась, и укус пришелся прямо в грудь!
Кушаем сладкое не набирая лишние килограммы
Поэтому женщины, которые мечтают похудеть, прежде всего, начинают отказываться от всего сладкого. Как же не отказываться от этого удовольствия без вреда для фигуры? Углеводы придают еде сладкий вкус. Все углеводы можно разделить на простые и сложные. К простым углеводам относится сахар, его молекула состоит из глюкозы и фруктозы. К сложным углеводам можно отнести крахмал, пектин, растительную клетчатку. Чем проще углеводы, тем хуже они влияют на нашу фигуру. Если в вопросах похудения вы прошли воду, огонь и медные трубы, то наверняка знаете, что каждые съеденные 25 гр. сахара прибавляют нашей фигуре 10 гр. жира. Но не стоит совсем лишать себя углеводов, они должны присутствовать в пище и составлять около 55-60% от общей калорийности вашего рациона в сутки. Если перевести это в граммы, то, получается, от 350 до 500 гр. в день, при этом лишь 80-100 гр. из них должен составлять сахар. Большинство из нас съедает около 140 гр. в день, что может послужить причиной появления лишних килограммов. Именно эти лишние 40 гр. сахара и нуждаются в замене. Заменить их нужно сложными углеводами растительного происхождения, и ни в коем случае не подсластителями. Принцип выбора продуктов простой: нужно есть обезжиренные молоко, мясо и рыбу, ограничить масло и сладости. В каши добавляйте изюм, курагу или чернослив, так вы сможете уменьшить количество сахара в этих блюдах. Следует добавить в свой рацион картофель, морковь и свеклу. Эти продукты содержат сложные углеводы, они отличаются от простых углеводов тем, что дольше усваиваются, придавая чувство сытости. В западных странах Европы большая часть населения использует сахарозаменители. Для них действует следующее правило: сладкий вкус должен быть как можно менее калорийным. Этим требованиям соответствуют низкокалорийные синтетические подсластители. В их основе лежит сахарин, цикламат натрия, ацесульфам-К. Такие подстластители в десятки раз слаще сахара, но при этом они выводятся через почки, а не усваиваются организмом как сахар. Если ваши почки работают нормально, то можете свободно заменить сахар на подсластители. В противном случае – лучше перейти на фруктозу.
Готовим фрешпрессо
Время приготовления: 5 минутКоличество порций: 1 порция
Ингредиенты:30 мл эспрессованильный сахар8 г коричневого сахара1 апельсин (сок)нежирные сливкидробленый лед
Смешайте свежесваренный эспрессо, сливки, свежевыжатый апельсиновый сок из одного апельсина, ванильный и коричневый сахар со льдом в миксере. Если вы особо тщательно относитесь к подсчету потребляемых калорий, откажитесь от сахара и возьмите сливки с самым низким процентом жирности.
Перелейте коктейль в стакан, украсьте долькой апельсина, цедрой или стручком ванили.
Спикер ВР намерен провести конференцию в Facebook
Он-лайн конференция должны быть проведена в сети Facebook31 августа с 15:00 до 15:30. Такое сообщение поступило из пресс-службы Верховной Рады. Спикер Рады Владимир Литвин будет в режиме он-лайн отвечать на все вопросы Интернет-пользователей. Вопросы граждан и ответы на них спикера будут опубликованы на стене публичной странички главы парламента.
Напомним, что ранее Владимир Литвин заявлял, что участники избирательного процесса должны отказаться от ненависти и от поиска причин для борьбы. Об этом спикер сообщил в рамках своего визита в Житомирскую область.
Чарр требует реванша у Кличко
«Этот бой выиграл не Кличко, а врач», — сказал Чарр. По его словам, это не по правилам, когда после повреждения бой был остановлен, ведь по правилам нужно было попробовать наложить пластырь.
«Сегодня я стал бы чемпионом мира, и я стал чемпионом мира, показав людям, что то, что нас не убивает, делает нас сильнее. Я хочу реванша», — заявил Чарр.
Он также отметил, что поединок был похож на бой Кличко с Ленноксом Льюисом, когда Виталий показывал супербой, но по решению врача победа досталась его противнику. «Я хочу реванша. Дай мне второй шанс», — заявил Чарр и добавил, что тогда мир увидит нового чемпиона.
По его словам, другие боксеры хотят боксировать с братьями Кличко, чтобы заработать денег, а он пришел за чемпионским титулом. «Я имею к тебе большое уважение, дай мне пожалуйста второй шанс», — сказал Чарр, обращаясь к Кличко, и заявил, что вызывает его еще раз.
В свою очередь, Кличко напомнил, что когда он боксировал с Льюисом, то выигрывал по очкам, когда бой был остановлен, но Чарр по очкам уступал на протяжении всего поединка. При этом он подчеркнул, что если давать боксерам второй шанс, тогда другие претенденты будут очень долго ждать своей очереди, когда смогут боксировать с братьями Кличко. «Ты имел свой шанс боксировать. Я уверен, что ты еще завоюешь высокие звания», — сказал Кличко.
Как сообщали «Комментарии», вечером 8 сентября в Москве Виталий Кличко техническим нокаутом победил Мануэля Чарра. В четвертом раунде рефери остановил поединок из-за сильного рассечения у претендента.
В России ужесточат наказание за взлом госсайтов
«Когда кто-то взламывает сайт госоргана, он ущемляет права граждан, как если бы он захватил сам госорган, например, суд. Должно быть соразмерное наказание за то, что госорган прекратил работу, и сотни тысяч человек не смогли получить вовремя необходимую им от государства помощь», — заявил сенатор в эфире Русской службы новостей.
По его мнению, уже в сентябре следует инициировать изменения в российском законодательстве, которые будут ужесточать наказание за кибератаки на государственные сайты.
Напомним, недавно неизвестные взломали сайт Хамовнического суда Москвы, где трех участниц панк-группы Pussy Riot приговорили к двум годам лишения свободы за скандальную акцию в храме Христа Спасителя. Хакеры разместили на странице суда призывы освободить девушек из Pussy Riot, а также подписи и видео вызывающего содержания.
Азаров обнаружил, что вокруг Киева много мусора
«Мусороперерабатывающие заводы нам очень нужны, потому что мы загромоздили свалками всю нашу страну. Вокруг Киева все наши живописные места засорены свалками, от которых весь мир цивилизованный уже давно отказался, они научились получать из мусора тепло, электроэнергию, другие продукты переработки», — сказал он, выступая с лекцией в Киевском национальном университете строительства и архитектуры в понедельник в Киеве.
«Строительство мусороперерабатывающих комбинатов — это серьезная задача для нас, и они в Киеве обязательно будут строиться», — отметил премьер.
От Обкома: Насчет самого Киева – молчок: то ли о Попове либо хорошо, либо ничего; то ли все минувшее лето, когда по всей столице по идиотской инициативе этой власти убрали урны и по улицам валялся мусор, Николай Янович гулял по зеленой Конча-Заспе…
Мадонне могут запретить приезжать в Россию
Главное следственное управление СК РФ в Санкт-Петербурге начало проверку в связи с жалобами граждан на концерт Мадонны.
«Певица плясала на кресте, а это уже разжигание религиозной розни – уголовное правонарушение, оговоренное статьей 282 УК РФ»
Во время своего выступления певица высказалась в поддержку секс-меньшинств. Представители общественных организаций сочли, что эти действия нарушили закон, запрещающий в Петербурге пропаганду гомосексуализма среди несовершеннолетних.
Если следствие найдет в действиях поп-звезды состав преступления, а суд признает ее виновной, Мадонне могут запретить выступать в России и вообще закроют въезд в страну, передает Вести.ру.
Однако не только поддержка геев и высказывания в защиту Pussy Riot привлекли к Мадонне внимание правоохранительных органов. В общественной организации «Родительский контроль», которая протестовала против концерта Мадонны в Питере, заявили, что во время выступления певица танцевала на христианском кресте.
«Действительно, прокуратура и СК начали проверку концерта Мадонны и организаторов ее выступления в России. Прежде всего, на концерте в Петербурге она нарушила закон нашего города о пропаганде гомосексуализма среди несовершеннолетних. Кроме того, певица плясала на кресте, а это уже разжигание религиозной розни – уголовное правонарушение, оговоренное статьей 282 УК РФ», – заявил депутат Законодательного собрания Виталий Милонов.
В организации «Родительский контроль» заявляют, что многие родители, которые пришли на выступление певицы с детьми, просто не знали, что будет твориться на концерте. «Естественно, люди возмущены и требуют защитить свои права», – заявляют представители организации.
Как сообщала газета ВЗГЛЯД, ранее прокуратура Санкт-Петербурга получила 140 заявлений от жителей города с просьбой проверить соблюдение законодательства на концерте американской певицы Мадонны, прошедшем 9 августа.
10 августа общественники Петербурга обратились с заявлением в полицию и попросили признать Мадонну нарушительницей закона о запрете пропаганды гомосексуализма среди детей. Как следует из копии одного из заявлений, активисты считают, что пропаганда гомосексуализма выражалась в многочисленной атрибутике ЛГБТ-сообщества, которая якобы присутствовала на концерте.
Кроме того, представители организации «Родительский контроль» направили заявление в полицию, ряд общественников подали иск в суд о взыскании с организаторов и исполнительницы 333 млн рублей компенсации вреда.
В прокуратуре Петербурга заявили, что никаких обращений не поступало. Однако позже стало известно, что полиция проведет проверку по заявлениям петербуржцев.
Автор закона о запрете пропаганды гомосексуализма и педофилии Виталий Милонов подчеркнул, что решение о нарушении норм примет суд. «Привлечь к ответственности надо или Мадонну, или организаторов (корпорация PMI)», – сказал он.
Напомним, 9 августа во время исполнения песни «Human nature» Мадонна сняла рубашку и показала спину, на которой было написано «No fear» («нет страха» – прим. газеты ВЗГЛЯД).
Кроме того, во время концерта певица продемонстрировала плакат с цветами радуги, на котором был написан призыв к секс-меньшинствам не бояться. Певица также сняла брюки и показала публике ягодицы.
В начале концерта Мадонна попросила зрителей поднять руки с заранее розданными розовыми браслетами в знак поддержки секс-меньшинств.
Финляндия будет следить за вывозом украденного биотуалета
В финском городе Киихтелюсваара на территории Йоэнсуу второй раз за короткое время украли биотуалет, установленный у дороги.
О пропаже сообщил прохожий. На месте не осталось никаких следов.
Стоимость украденного биотуалета составляет около 1 тыс. евро. Он находился в муниципальной собственности.
В прошлый раз биотуалет украли в том же месте весной этого года.
Напомним, в августе прошлого года судно, перевозившее 54 пассажира, село на мель неподалеку от Хельсинки из-за неудачного стечения обстоятельств: капитан парома не смог выбраться из гальюна, в котором заклинило замок.
Шумахер: Надеялся, что мы будем выше
«Сегодня была весёлая гонка. Хотя я должен признать, что после наших результатов в пятницу я надеялся на то, что мы сможем финишировать выше. Но первый отрезок был непростым. Затем всё шло хорошо, у нас была скорость, и я думаю, что сегодня мы добились очевидного улучшения.
Сегодня мне не хватило кругов. Если бы гонка была немного длиннее, то я мог бы побороться за более высокие позиции. Но в целом сегодня мы добились максимума. Теперь нам надо продолжать в том же духе, и все в команде напряжённо работают над этим», — цитирует Шумахера пресс-релиз команды. Читайте также: Хэмилтон вышел на второе место в общем зачёте, Райкконен стал третьим Льюис Хэмилтон выиграл Гран-при Италии, Петров — 15-й Джордан: я не утверждал, что Хэмилтон заменит в «Мерседесе» именно Шумахера Шумахер: серьёзные очки станут реалистичной целью в гонке Льюис Хэмилтон завоевал поул на Гран-при Италии, Петров — 19-й еще ссылки Джордан: у Шумахера есть опцион на новый контракт с «Мерседесом» на два года